Le Carnet Holistique

Le petit-déjeuner est considéré comme LE repas à ne pas manquer car il est essentiel à notre bien-être général tout au long de la journée. Alors on se fait plaisir avec cette recette simple et rapide d’un délicieux porridge sain et équilibré.

Saviez-vous que le petit-déjeuner est le repas le plus important d’une journée ? Plus d’excuse, on vous donne 5 bonnes raisons de prendre le temps de vous faire un petit-déjeuner sain et équilibré tous les matins.