Esercitazione

Come massaggiare il viso con un rullo di giada?

Il massaggio al viso è un modo efficace per prendersi cura della propria pelle e preservarne la giovinezza. Un metodo di massaggio sempre più popolare è l'uso del roll-on. Il roll-on o rullo di giada è uno strumento di bellezza tradizionale cinese e ti spieghiamo bene come utilizzarlo.

Riproduci il video del massaggio per principianti con rullo di giada

A proposito del rullo di giada

Il rullo di giada è un accessorio da massaggio proveniente da rituali asiatici ancestrali. Si utilizza su viso e collo e apporta numerosi benefici alla pelle: stimola la circolazione sanguigna, attenua rughe, gonfiori e occhiaie, rassoda la pelle e favorisce un incarnato luminoso e radioso. Quando è in pietra naturale ha la capacità di trattenere a lungo la freschezza per un massaggio decongestionante e drenante.

Le fasi del massaggio con rullo

1. Preparare il rullo di giada

Prima di utilizzare il rullo, pulirlo accuratamente con un sapone delicato e risciacquarlo con acqua pulita.
Consiglio : puoi metterlo in frigorifero per qualche minuto per ottenere un effetto rinfrescante extra durante il massaggio.

2. Preparazione della pelle

Inizia applicando una crema idratante su viso e collo per aiutare il rullo di giada a scivolare e ottimizzare l'assorbimento dei principi attivi nella pelle.

3. Massaggio roll-on

Fronte: partendo dalle sopracciglia, far rotolare delicatamente la grande pietra del rullo di giada dal basso verso l'alto verso l'attaccatura dei capelli, poi sui lati verso le tempie. Ripeti questo movimento più volte.
Occhi: Con la piccola pietra, fai scorrere delicatamente il rullo di giada sotto gli occhi, partendo dall'angolo interno verso le tempie. Questo può aiutare a ridurre il gonfiore e le occhiaie.
Guance: ripassare sulla pietra grande del rullo per massaggiare le guance effettuando movimenti verso l'alto dall'interno del viso verso l'esterno.
Mento e mascella: continuare lungo la mascella e il mento. Questo può aiutare a rassodare l'ovale del viso.
Collo: concludi il massaggio drenando le tossine dall'alto verso il basso fino alle clavicole.

Ripeti ogni movimento da 5 a 10 volte per area. Evitare di premere troppo forte, il massaggio del viso con un rullo di giada dovrebbe essere delicato e rilassante.

Di seguito trovate uno schema esplicativo delle fasi del massaggio con il rullo:

4. Pulizia del rullo di giada

Dopo ogni utilizzo del rullo massaggiante, pulirlo per evitare l'accumulo di batteri con un sapone delicato e risciacquare con acqua pulita. Puliscilo e conservalo nella sua astuccio protettiva . Opzionale: puoi metterlo in frigorifero per il prossimo utilizzo.

Frequenza di utilizzo del rullo massaggiante

Per risultati ottimali, ti consigliamo di integrare il rullo di giada nella tua routine quotidiana allo stesso modo in cui ti lavi i denti, bastano 2 minuti!

Usalo al mattino, per depurare il viso, stimolare la circolazione e donare alla pelle una luminosità naturale, e la sera per favorire il rilassamento e alleviare le tensioni facciali accumulate durante la giornata. Detto questo, puoi usare il rullo tutte le volte che vuoi (davanti alla TV, a letto prima di andare a dormire, mentre aspetti l'acqua della pasta 😅, ecc.), l'importante è che te lo godi nel tuo routine.

Impara anche a massaggiare il viso con i nostri rulli di giada !

Il massaggio al viso con rullo di giada è un metodo semplice ed efficace per prendersi cura della propria pelle e favorire il rilassamento. I colpi delicati e la pietra fresca possono migliorare la circolazione, ridurre il gonfiore e le occhiaie, rassodare la pelle e fornire una carnagione luminosa. Aggiungi questo rituale di bellezza alla tua routine quotidiana e goditi i benefici del massaggio viso con un rullo di giada.