Gli effetti dello stress sulla pelle

Quando sei stressato, il tuo corpo lo interpreta come una potenziale minaccia. Quindi entra in modalità di difesa e produce ormoni dello stress. Ciò avrà diverse conseguenze sulla tua pelle:

Comparsa di imperfezioni e macchie 

Quando si affronta uno stress di picco o uno stress cronico, i livelli di cortisolo aumentano. Questo ormone chiamato “ormone dello stress” aumenta la produzione di sebo.

Risultato? I pori si ostruiscono, provocando la comparsa di punti neri o macchie acneiche.

Accelerazione dell'invecchiamento cutaneo 

Il cortisolo ha un altro effetto sulla pelle: altera la barriera cutanea che protegge dai fattori esterni (polvere, sostanze inquinanti, raggi UV, batteri, ecc.). La nostra pelle è quindi più sensibile e più fragile.  

Risultato? L'invecchiamento cutaneo accelera, la pelle si secca, le rughe si approfondiscono e possono comparire macchie pigmentarie.

Alterazione della carnagione 

Oltre al cortisolo, lo stress rilascia altri ormoni. Ciascuno provoca reazioni a catena nel corpo e nel tessuto cutaneo.

Risultato? A seconda del tipo di stress riscontrato, questi ormoni possono causare vasocostrizione, determinando una carnagione più pallida. in altri casi lo stress provoca vasodilatazione e possono comparire arrossamenti o placche.

Comparsa di borse sotto gli occhi

Gli ormoni dello stress possono anche causare la dilatazione o il restringimento dei vasi sanguigni. La circolazione sanguigna e il drenaggio linfatico sono quindi meno efficienti.  

Risultati? Le occhiaie sono più scure, più pronunciate e possono creare anche borse sotto gli occhi.