Le gua sha est une technique ancestrale de massage du visage qui gagne en popularité ces dernières années. Cette méthode traditionnelle chinoise offre une approche naturelle et efficace pour raffermir la peau, réduire les rides et ridules, améliorer la circulation sanguine et promouvoir une apparence radieuse et saine.
Le rouleau de jade est un accessoire de massage issu des rituels ancestraux asiatiques. Il s’utilise sur le visage et le cou et possède de nombreux bienfaits pour la peau : il stimule la circulation sanguine, réduit les rides, les poches et les cernes, raffermit la peau et favorise un teint lumineux et radieux. Quand il est en pierre naturelle, il possède la capacité de conserver la fraîcheur longtemps pour un massage décongestionnant et drainant.
Voici quelques prérequis avant de débuter le massage du visage avec le gua sha :
Répétez chaque mouvements 7 à 10 fois par zone. Évitez d’appuyer trop fort, le massage du visage avec un gua sha doit être doux et relaxant.
Retrouvez ci-dessous un schéma explicatif des étapes du massage avec le gua sha :
Après chaque utilisation de votre gua sha, nettoyez-le pour éviter l’accumulation de bactéries dû aux résidus de soins et peaux mortes avec un savon doux et rincez à l’eau clair. Essuyez-le et rangez-le dans son étui de protection. Facultatif : vous pouvez le placer avec son étui au réfrigérateur pour sa prochaine utilisation.
Pour des résultats optimaux, optez pour la régularité ! Nous vous conseillons de l’utiliser au minimum 3 fois par semaine mais pour plus de résultat, intégrez le gua sha dans votre routine de soin quotidienne 1 à 2 fois par jour selon vos besoins. Le principale est que vous preniez plaisir dans votre routine.
Allez, c’est parti pour le massage du visage avec votre gua sha !
Le gua sha est une technique de massage du visage ancestrale qui offre de nombreux bienfaits pour la peau et la détente musculaire. En l’intégrant dans votre routine de soin du visage, vous pouvez non seulement améliorer l’apparence de votre peau, mais aussi profiter d’un moment de bien-être et de relaxation.
Si vous avez des problèmes de peau ou des préoccupations spécifiques notamment de l’acné sévère ou kystique, il est préférable de consulter un professionnel de la beauté ou un dermatologue pour obtenir des conseils personnalisés.
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