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Comment se masser le visage avec un rouleau de jade ?

Le massage facial est un moyen efficace pour prendre soin de sa peau et préserver son capital jeunesse. Une méthode de massage de plus en plus populaire est l’utilisation d’un roll-on. Le roll-on ou rouleau de jade est un outil de beauté traditionnel chinois et on vous explique comment bien l’utiliser.

Lire la vidéo sur massage débutant rouleau de jade

À propos du rouleau de jade

Le rouleau de jade est un accessoire de massage issu des rituels ancestraux asiatiques. Il s’utilise sur le visage et le cou et possède de nombreux bienfaits pour la peau : il stimule la circulation sanguine, réduit les rides, les poches et les cernes, raffermit la peau et favorise un teint lumineux et radieux. Quand il est en pierre naturelle, il possède la capacité de conserver la fraîcheur longtemps pour un massage décongestionnant et drainant.

Les étapes du massage avec un roller

1. Préparation du rouleau de jade

Avant d’utiliser votre roller, assurez-vous de le nettoyer soigneusement avec un savon doux et rincez à l’eau clair.
Astuce : vous pouvez le placer au réfrigérateur pendant quelques minutes pour obtenir un effet rafraîchissant supplémentaire lors du massage.

2. Préparation de la peau

Commencez par appliquer un soin hydratant sur votre visage et votre cou pour faciliter le glissement du rouleau de jade et optimiser l’absorption des actifs dans votre peau.

3. Le massage avec le roll-on

  • Le front : en partant des sourcils, faites rouler doucement la grosse pierre du rouleau de jade de bas en haut vers la racine des cheveux puis sur les côtés vers les tempes. Répétez ce mouvement plusieurs fois.
  • Les yeux : avec la petite pierre, faites doucement glisser le rouleau de jade sous les yeux, en partant du coin interne vers les tempes. Cela peut aider à réduire les poches et les cernes.
  • Les joues : repassez sur la grosse pierre du roller pour masser vos joues en effectuant des mouvements ascendants allant de l’intérieur du visage vers l’extérieur.
  • Le menton et la mâchoire : continuez le long de la mâchoire et du menton. Cela peut aider à raffermir l’ovale du visage.
  • Le cou : terminez votre massage en drainant les toxines de haut en bas jusqu’aux clavicules.

Répétez chaque mouvements 5 à 10 fois par zone. Évitez d’appuyer trop fort, le massage du visage avec un rouleau de jade doit être doux et relaxant.

Retrouvez ci-dessous un schéma explicatif des étapes du massage avec le roller :

Etape de massage avec un rouleau de jade de la marque Jade Roller

4. Nettoyage du rouleau de jade

Après chaque utilisation de votre rouleau de massage, nettoyez-le pour éviter l’accumulation de bactéries avec un savon doux et rincez à l’eau clair. Essuyez et rangez-le dans son étui de protection. Facultatif : vous pouvez le placer au réfrigérateur pour sa prochaine utilisation. 

Fréquence d’utilisation du rouleau de massage

Pour des résultats optimaux, nous vous conseillons d’intégrer le rouleau de jade dans votre routine quotidienne au même titre que le brossage des dents, 2 minutes suffisent !

Utilisez-le le matin, pour dégonfler le visage, stimuler la circulation et donner à votre peau un éclat naturel, et le soir pour favoriser la détente et soulager les tensions du visage accumulées dans la journée. Ceci étant, vous pouvez utiliser le roller autant de fois qu’il vous plaira (devant la télé, dans le lit avant d’aller dormir, en attendant l’eau des pâtes 😅, etc.), le principale est que vous preniez plaisir dans votre routine.

Initiez-vous aussi au massage du visage avec nos rouleaux de jade !

Le massage du visage avec un rouleau de jade est une méthode simple et efficace pour prendre soin de votre peau et favoriser la détente. Les mouvements doux et la pierre fraîche peuvent améliorer la circulation, réduire les poches et les cernes, raffermir la peau et donner un teint lumineux. Ajoutez ce rituel de beauté à votre routine quotidienne et profitez des bienfaits du massage facial avec un rouleau de jade.

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