Huidverzorging
Wat is lymfedrainage?
Mei | Gepubliceerd op | Leestijd: 3 minuten
Lymfedrainage is het ontgiftingssysteem van het lichaam, dat afvalstoffen verwijdert. Het wordt met name aanbevolen voor een gevoelige huid, een huid die lijdt aan rosacea of een huid die gevoelig is voor acne.

Wat is lymfe?
Lymfe is een heldere vloeistof die door het hele lichaam circuleert via een netwerk van kleine vaten, vergelijkbaar met het bloedvatenstelsel: het lymfestelsel.
In tegenstelling tot bloed heeft het lymfestelsel geen hart om het rond te pompen. Daarom is het zo belangrijk om het te activeren en te stimuleren door middel van massage. Lymfedrainage van het gezicht en de hals verwijdert gifstoffen en overtollig vocht. Lymfe circuleert erg langzaam, daarom moet deze massage dagelijks (of vier keer per week, afhankelijk van de behoeften van uw huid) worden uitgevoerd. Het lymfestelsel bevindt zich in de dermis, aan het huidoppervlak. De massage moet daarom zachtjes worden uitgevoerd.
Hoe voer je lymfedrainage uit?
Lymfedrainage kan handmatig worden uitgevoerd of met behulp van massagehulpmiddelen van halfedelstenen, zoals een roller of gua sha. Dit maakt de behandeling gemakkelijker en is gunstiger voor de huid. Voor handmatige massage is het belangrijk om de huid schoon en droog te houden. Als u massagehulpmiddelen gebruikt, raden we aan om een niet-vette olie of balsem (samengesteld uit een complex van oliën met bekende massage-eigenschappen) aan te brengen om het glijden van de stenen te vergemakkelijken. Massage met een gua sha moet zacht zijn, zorg er daarom voor dat deze zo plat mogelijk op de huid blijft.
Voor meer informatie over de uit te voeren bewegingen kunt u onze instructievideo's op ons YouTube-kanaal bekijken:
• Massage-instructie met roller
• Massage-instructie met gua sha
Wat zijn de voordelen van lymfedrainage voor de huid?
Anti-rimpel : Lymfatische massage voorziet de cellen van zuurstof, waardoor ze meer collageen aanmaken. De huid wordt soepeler en voller, rimpels en fijne lijntjes verminderen en de gezichtscontouren worden strakker.
Verstevigend : lymfemassage ontlast en verstevigt een verstopte, gezwollen of donkere kringen onder de ogen als gevolg van een ophoping van lymfevocht in bepaalde delen van het gezicht.
Verheldering: Een doffe teint ontstaat door een teveel aan gifstoffen en geoxideerde cellen. Lymfedrainage verwijdert deze gifstoffen en dode cellen, voor een natuurlijk gezonde gloed.
Anti-onzuiverheden : Regelmatige lymfedrainage reinigt de huid en verwijdert gifstoffen. Het is ideaal om ontstekingen te kalmeren en onzuiverheden te verminderen.
Leer meer




