Das ganzheitliche Notizbuch

Das Frühstück gilt als DIE Mahlzeit, die man nicht verpassen sollte, da es den ganzen Tag über für unser allgemeines Wohlbefinden unerlässlich ist. Wir haben also viel Spaß mit diesem einfachen und schnellen Rezept für einen leckeren, gesunden und ausgewogenen Porridge.

Wussten Sie, dass das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages ist? Keine Ausreden mehr, wir nennen Ihnen 5 gute Gründe, sich jeden Morgen die Zeit zu nehmen, sich ein gesundes und ausgewogenes Frühstück zuzubereiten.