¿Cómo masajear tu rostro con gua sha?

¿Qué es un gua sha?

EL rodillo de jade es un accesorio de masaje procedente de rituales ancestrales asiáticos. Se utiliza en rostro y cuello y tiene muchos beneficios para la piel: estimula la circulación sanguínea, reduce arrugas, bolsas y ojeras, reafirma la piel y favorece un cutis luminoso y radiante. Al ser de piedra natural tiene la capacidad de conservar el frescor durante mucho tiempo para un masaje descongestionante y drenante.

¿Cómo utilizar gua sha correctamente?

A continuación te presentamos algunos requisitos previos antes de iniciar el masaje facial con gua sha:

• Preparar la piel: aplica un tratamiento rico como nuestro bálsamo de masaje en rostro y cuello para facilitar el deslizamiento del gua sha y optimizar la absorción de los principios activos en tu piel.
• Movimientos: en general, realiza movimientos ascendentes lentos y suaves desde el interior hacia el exterior del rostro.
• Presión e inclinación: aplique una ligera presión, no tire de la piel. Sostenga la herramienta gua sha en un ángulo de 15 a 45 grados con respecto a la piel para evitar cualquier traumatismo en la piel.
• Limpieza del gua sha: Después de usar tu gua sha, límpialo bien con un jabón suave, enjuágalo con agua limpia y sécalo con una toalla limpia. Consejo : puedes conservarlo en el frigorífico para conseguir un efecto extra refrescante y descongestionante durante tu próximo masaje.

Las etapas del masaje con gua sha.

1. La frente: empezando por las cejas, masajear con el lado largo del gua sha subiendo hasta el nacimiento del cabello y luego por los lados hacia las sienes. Repite este movimiento varias veces.
2. Ojos: desliza la punta del gua sha suavemente sobre la parte inferior del ojo, comenzando desde la esquina interior hacia las sienes. Esto puede ayudar a reducir la hinchazón y las ojeras.
3. Mejillas: vuelve al lado largo del gua sha y masajea las mejillas con movimientos ascendentes desde el interior del rostro hacia afuera.
4. Pómulos: con el hueco del gua sha, esculpe los pómulos siguiendo el músculo. Realiza siempre movimientos ascendentes desde la nariz hasta las orejas.
5. El óvalo de la cara: continúa con el hueco del gua sha para afinar el óvalo de la cara subiendo por el mentón y la mandíbula hasta las orejas. Puedes finalizar el movimiento con pequeñas rotaciones para relajar los músculos maseteros y aliviar la tensión de la mandíbula. Este movimiento ayuda a luchar contra la flacidez de la piel reduciendo la papada y remodelando el óvalo del rostro.
6. El cuello: levanta toda la zona del cuello con movimientos de abajo hacia arriba hasta la mandíbula.
7. Drenaje: Finaliza tu masaje drenando las toxinas de arriba a abajo hasta las clavículas.

Repita cada movimiento de 7 a 10 veces por área. Evite presionar demasiado, el masaje facial con gua sha debe ser suave y relajante. Encuentra a continuación un esquema explicativo de las etapas del masaje con gua sha:

limpieza gua sha

Después de cada uso de tu gua sha, límpialo para evitar la acumulación de bacterias por residuos del tratamiento y piel muerta con un jabón suave y enjuaga con agua limpia. Límpielo y guárdelo en su estuche protectora. Opcional: puedes colocarlo con su estuche en el frigorífico para su próximo uso.

Frecuencia de uso de gua sha

Para obtener resultados óptimos, opte por la regularidad. Te aconsejamos que lo utilices al menos 3 veces por semana pero para obtener más resultados integra gua sha en tu rutina diaria de cuidado de la piel de 1 a 2 veces al día según tus necesidades. Lo principal es que disfrutes de tu rutina, vamos, vamos por el masaje facial con tu gua sha !Gua sha es una técnica ancestral de masaje facial que ofrece muchos beneficios para la piel y la relajación muscular. Al integrarlo en tu rutina de cuidado facial, no sólo podrás mejorar el aspecto de tu piel, sino también disfrutar de un momento de bienestar y relajación.  Si tiene problemas o inquietudes específicas de la piel, incluido el acné severo o quístico, lo mejor es consultar a un profesional de la belleza o a un dermatólogo para obtener asesoramiento personalizado.