¿Qué es el drenaje linfático?

¿Qué es la linfa?

La linfa es un líquido transparente que circula por todo el cuerpo a través de una red de pequeños vasos próximos al sistema sanguíneo: el sistema linfático.

Elle tiene un corazón como la sangre para hacerla circular, de ahí la importancia de activarla y relanzarla mediante masajes. El drenaje linfático de cara y cuello eliminará toxinas y exceso de líquido. La linfa circula muy lentamente, por lo que debes practicar este masaje a diario (o 4 veces por semana dependiendo de las necesidades de tu piel). El sistema linfático se encuentra en la dermis, en la superficie de la piel. Por tanto, el masaje debe realizarse con suavidad.

¿Cómo realizar el drenaje linfático?

El drenaje linfático se puede realizar de forma manual o utilizando herramientas de masaje con piedras semipreciosas como el rodillo o gua sha que harán la práctica más fácil y beneficiosa para la piel. Para el masaje manual, realizarlo en seco sobre la piel limpia. Si lo practicas con utensilios de belleza, te aconsejamos que apliques un aceite o bálsamo no graso (compuesto por un complejo de aceites reconocidos para masajes) que facilitará el deslizamiento de tus piedras. El masaje gua sha debe ser suave, así que asegúrese de que sea lo más plano posible sobre su piel.

Para saber más sobre los movimientos a realizar no dudes en consultar nuestros vídeos tutoriales en nuestro canal de Youtube:

• tutorial de masaje con rodillo
• tutorial de masaje con gua sha

¿Cuáles son los beneficios del drenaje en la piel?

Antiarrugas : el masaje linfático oxigena las células que producirán más colágeno. La piel está más flexible y tersa, las arrugas y las líneas finas disminuyen, el óvalo del rostro se define.

Reafirmante : el masaje linfático descongestiona y reafirma el rostro congestionado, hinchado o anillado debido a una acumulación de líquido linfático en determinadas zonas del rostro.

Iluminación : una tez apagada es el resultado de un exceso de toxinas y de células oxidadas. El drenaje linfático eliminará estas toxinas y células muertas para lograr un brillo natural y saludable.

Antiimperfecciones : un masaje linfático regular purificará la piel y la liberará de toxinas. Es ideal para calmar la inflamación y reducir las imperfecciones.