Dlaczego moja skóra staje się mniej jędrna i jędrna?

Zrozumienie swojej skóry i jej potrzeb

Czym jest kolagen?

Kolagen to białko strukturalne naturalnie występujące w naszym organizmie w postaci włókien w głębszych warstwach skóry. Zapewnia skórze wsparcie i pomaga jej przeciwdziałać rozciąganiu. To dzięki kolagenowi woda lepiej się wchłania, a skóra jest jędrniejsza i bardziej sprężysta.

Czym jest elastyna?

Elastyna to kolejne białko włókniste, które zapewnia elastyczność skórze, a także tętnicom i płucom. Niczym gumka recepturka, elastyna pozwala skórze rozciągać się i powracać do pierwotnego rozmiaru. Jest zatem niezbędna dla jędrnej i elastycznej skóry.

Czym jest kwas hialuronowy? 

Kwas hialuronowy jest również naturalnym składnikiem skóry właściwej. Działa jak gąbka, pochłaniając i zatrzymując wodę, a także wspomaga produkcję kolagenu i elastyny. Zapewniając odpowiednie nawilżenie, skóra staje się gęstsza i jędrniejsza.

Jakie czynniki przyczyniają się do zmniejszenia ilości tych białek?

Po 30. roku życia poziom kwasu hialuronowego i kolagenu stopniowo spada. W rezultacie skóra traci jędrność, co prowadzi do rozpadu lub osłabienia elastyny. W konsekwencji skóra staje się mniej jędrna i traci elastyczność z czasem. Można to wytłumaczyć kilkoma czynnikami: niedoborem witaminy C, spadkiem poziomu estrogenów u kobiet (nasilonym w okresie menopauzy), nieodpowiednią dietą, paleniem tytoniu, stresem i ekspozycją na słońce (promienie UV). 

Ale bez obaw, podzielimy się z Tobą wszystkimi naszymi wskazówkami, jak zwiększyć produkcję kolagenu! Kliknij tutaj >